Schnell, kalorienarm und lecker. Dazu wer mag etwas Baguette oder Brot und fertig ist das Essen.
Zutaten:
- 2 Paprika
- 1 kleine Dose Mais
- 1 Liter Gemüsebrühe
- 100g Schmand
- Salz, Pfeffer, nach Bedarf Chilli
Zubereitung:
Die Paprika entkernen, waschen und klein schneiden. In einem Topf mit 1 Liter Gemüsebrühe ca. 20 Minuten weich kochen. Pürieren und den Mais hinzu geben. Nochmal 5 Minuten köcheln lassen um den Mais mit zu erhitzen. Schmand einrühren und mit Salz, Pfeffer und Chilli abschmecken.
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